L'eau était vraiment froide mais on était bien équipé et on s'y attendait ... et puis ce matin il faisait grand beau ... alors on va pas se plaindre !
Je fais une bonne nat, malgré les 57'05 ... je sors 8ème avec les pros (Keat et Vabrousek) ... mais il devait y avoir un peu plus et surtout c'est dur de forcer dans l'eau froide ...
A vélo parcours usant, route granuleuse, 50km vent de face, bonnes sensations, mais dur quand même, tout le parcours se déroule en pleine nature, pas une ville... et des panoramas merveilleux ! J'ai pratiquement vu personne pendant 90 km hors ravitos...
Le KK a bien marché et positionnement nickel, Merci JO ! je pose le vélo en 5h36 et quelques ...28ème temps.
Le marathon a était très dur, pas mal aux jambes grâce aux Compressort... merci Sylvain .... mais pas de jus surment à cause de notre long voyage ...
4h15 ...39ème temps ! un gros coup de pompe entre le 22 et 32ème .... parcours également à 75% sur chemins dont 20 km le long du lac ... superbe .... mais de vraies montagnes russes ...
Je termine 30ème en 10h58, satisfait, mais je vais faire une pause question Ironman ...
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